22 mai 2011
papillote de saumon ww
Recette à 7PP par papillote
Ingrédients:
- filet de saumon (congelé pour moi)
- poivron
- tomate
- ail
- ciboulette
- crème fraîche
- sel/ poivre
- citron
Déposez chaque filet de saumon sur une feuille de papier sulfurisé. Y ajouter l'ail en petits morceaux, les poivrons en cube et les tomates en tranche. Assaisonnez à votre convenance.
Ajoutez une cuillère à café de crème fraîche sur chaque filet puis refermez les papillotes, puis ajoutez un filet de citron.
Enfournez au four (préalablement préchauffé 180°) pendant 30 minutes
J'ai accompagné ces papillotes de choux fleur et brocolis natures (cuits séparément).
Bon appétit!
Avant de passer au four
A la sortie du four:
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